Capoeira:                                  Instruments

Capoeira:                                  Grading System

Capoeira:                                  Basic Techniques

Ginga

Ginga

Esquiva de frente

Esquiva de tronco

Ponteira

Queixada

Bencao

Queixada de Frenta

Negativa Regional

Negativa Angola

Cocorinha

Esquiva de lado

Rolê

Martelo Em Pe

Armada

Chapa de Costa

Aú Regional

Meia Lua de Compasso

Au Angola

Martelo_Rodado.gif
Martelo_Rodado_Voador - Martelo_Voador2.
Martelo-Pulado_Correção.gif
Folha-Seca-com-Parafuso.gif
S-dobrado-+-Chapéu-de-Couro.gif

Capoeira:                                  Additional Techniques

Martelo_Rodado

Martelo_Rodado_Voador

Martelo-Pulado_Correção

Folha-Seca-com-Parafuso

S-dobrado + Chapéu-de-Couro

Ponteira-Alta

Ponteira-Alta.gif
Benção-Pulada.gif

Benção-Pulada

Macaco.gif

Macaco

Au-de-Costas.gif

Au-de-Costas

Aú-Infinito.gif

Aú-Infinito

Chapa-Giratória_Correção.gif

Chapa-Giratória_Correção

Coice_de_Mula_-_Escorão_-_.gif

Coice_de_Mula_-_Escorão

Armada_2.gif

Armada

Au-de-Frente.gif

Au-de-Frente

Armada-360.gif

Armada-360

Aú-Chibata-de-Chão.gif

Aú-Chibata-de-Chão

Armada-Pulada_2.gif

Armada-Pulada

Negativa-com-Chibata.gif

Negativa-com-Chibata

Escorão.gif

Escorão

Mortal_Frente.gif

Mortal_Frente

Au-Batido-Agrupado.gif

Au-Batido-Agrupado

Xangô-de-Frente.gif

Xangô-de-Frente

Meia-Lua-Pulada.gif

Meia-Lua-Pulada

Bananeira.gif

Bananeira

Meia-Lua-Queda-de-Rins.gif

Meia-Lua-Queda-de-Rins

Corta-Capim.gif

Corta-Capim

Armada_Dupla.gif

Armada_Dupla

Au-Batido-Angola - Au Batido Fechado.gif

Au-Batido-Angola - Au Batido Fechado

Meia-Lua+Queda-na-Negativa.gif

Meia-Lua + Queda-na-Negativa

Volta-Por-Cima.gif

Volta-Por-Cima

shorin-ryu.png
yoga-symbol.jpg

Queixada

Queixada de Frenta

Martelo Em Pe

Chapa de Costa

Meia Lua de Compasso

Armada

Aú Regional

Au Angola

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